ზარმაცების დიეტის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ ზედმეტი წონა დიდი ძალისხმევის გარეშე. შედეგად, მინუს 12 კგ სულ რაღაც 2 კვირაში. დიეტოლოგების მიმოხილვები იძლევა ამგვარი კვების ეფექტურობასა და უსაფრთხოებას.
წონის დაკლებისთვის სწორი კვების მენიუს შედგენა. 10 პრინციპი, რომელიც ნებისმიერ დიეტას უფრო ჯანსაღს გახდის. ყოველკვირეული კვების პროგრამა. მარტივი, მაგრამ გემრიელი და ჯანსაღი კერძების რეცეპტები ყოველდღე.